SUPERVIVENCIA

Que debo hacer en ciertas circunstancias para sobrevivir en la montaña.

DEJAR CONSTANCIA

Antes de iniciar la excursión, deja aviso en tu lugar de alojamiento, en los refugios y/o a tu familia, del itinerario y tiempo previsto de la excursión.

PLANIFICACIÓN Y ESTUDIO PREVIO

Antes de hacer ninguna ruta es importante planificar la ruta, documentarse sobre el recorrido a realizar y llevar uno o varios mapas de la zona. El teléfono móvil y el GPS pueden cumplir la función.

ROPA DE ABRIGO Y PARA LA LLUVIA

Lleva siempre una prenda de abrigo y protección para el agua. El frío, al igual que la lluvia, puede sorprenderte en cualquier momento.

LLEVAR MÓVIL

El teléfono móvil es muy útil en caso de emergencia, ya que aunque no haya cobertura podemos llamar para que nos rescaten.

Ante situaciones de peligro o emergencia, comunica con el Teléfono de Emergencias (112) o con la Guardia Civil-socorro en montaña (062).

NO DEJAR BASURA

Todos nosotros amamos la naturaleza y sabemos lo importante que es cuidarla.

Recoge tu basura, no cuesta nada.

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